A FLABéLOS használata - gyakori kérdések

A FLABéLOS működési mechanizmusa nagyon egyszerű elven alapszik: a test azonnali válaszreakcióját, a természetes reflexeinket használja ki. Kibillent bennünket az egyensúlyi helyzetünkből, a testünk pedig akaratlanul ellentart, az összes izmunk megmozdul, hogy az egyensúlyunkat megőrizzük. Mindezt akaratlanul tesszük, mint amikor megmozdul a lábunk alatt a talaj és mi automatikusan egyensúlyozunk. Ez történik a FLABéLOS használata közben, csak nagy számban. Ami kívülről rezgésnek tűnik, az valójában rengeteg apró izom-összehúzódás. Sokkal több, mint amit egy edzőteremben el tudunk érni.

A fokozat elsősorban a fizikai állapottól függ. Gyengébb fokú edzettségi állapot esetén alacsonyabb fokozatot, illetve a P1 gyári programot érdemes használni. Alakformáláshoz a P2 gyári program a megfelelőbb./p>

Nem kell átöltözni, a készüléket akár utcai ruhában, zokniban, vagy lapos talpú cipőben is lehet használni.